身体を知ろう!の最近のブログ記事

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「髪の栄養効率の考え方」




載せたい事をかなり圧縮してまとめたため


「大雑把になった分、全体のつながりは分かりやすくできたか?」


と悩みましたがいかがでしたか?





医療として身体の仕組みは日進月歩で解明されてますが


細かい事が解明されつつも


それがどう全体に影響するかなどの繋がりはまだまだです




髪は直接、命に関わらないので


医療としては解明が遅いのですが


それでも徐々に分からなかった事が分かるようになって来ています




聞いていただければ美容師として知る限り


身体の仕組みも合わせ


もう少し噛み砕いて説明致しますので遠慮なく聞いて下さい
注:私の話を鵜呑みにはせず
ご自分の身体と照らし合わせて考えましょう




考えない方がストレス溜まらない方の場合は


あまりこだわらないのも髪の健康に良いので


無理に悩む必要はありません
注:身体に適度な刺激(負荷)を与えたほうがより健康になる場合と
刺激を与えない方が健康を害さない場合がある




身も蓋もない言い方ですが



「十人十色」



私でよろしければおつきあいしますので


ご自身にあった髪の健康法を見つけていきましょう!









過去のブログをご覧いただけるようにまとめております








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