ヘッドスパの最近のブログ記事

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「ヘッドスパと骨と筋膜の関係」まとめ



物理的な内容に絞りましたが、いかがでしたか?



薬剤成分などに触れなかったのは

・時代によって薬効の考えがかなり変動しやすい

・いくら浸透成分が配合されていても、言うほど内部に浸透しない※
※身体は外部から浸透しづらい作りになっています

以上の理由からです



鍼治療や経絡、神経の方向でマッサージなどを考える方が

身体の代謝循環を正常化できます


骨の歪みなど大元の原因を直すことで

身体の不具合を調整できます



しっかり動くことで血行促進になります



ヘッドスパも、配合成分の薬効は役に立ちますが

あくまでも一時的、または補助的な役割と考えましょう


血行、代謝循環を良くする事が最高のヘッドスパです※
※汗のかき過ぎに注意





ヘッドスパをやる前にできれば改善しておくべき内容

・血の巡りが悪い、不健康な状態※
※代謝循環不良、身体の姿勢や疲労などによる筋膜の過度な緊張




ヘッドスパでもある程度解消できる内容

・頭の凝り※
※眼精疲労や精神的ストレスによるホルモンバランスと自律神経の乱れ
また、その乱れからくる頭皮筋膜の緊張








過去のブログをご覧いただけるようにまとめております








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