脱毛と禿げについての最近のブログ記事

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脱毛症をいくつか載せましたがいかがでしたか?



ついでにいっておくと

糖質(甘いもの)をたくさん摂ると薄毛になります※
※「髪に対する栄養効率の仕組み⑤~⑦」など参照




糖質だけではなく、様々な要因が

「チリも積もれば~」で脱毛しやすくなります



なかでも群を抜いて脱毛しやすいのは

「過度なストレス」



何事もバランスが大事で『中庸』が一番



男性型脱毛症で頭皮の代謝バランスが崩れていくのは間違いありません



代謝バランスが崩れた場合

食生活を含む生活環境を

見直していくのが最初に必要です



毛髪の代謝バランスを整えるのは

髪の加工(カラーやパーマなど)をしないのも一つの方法です



もちろん個人差があるので

もっとも良い代謝バランスには何が必要か

自分で意識することが大事です



しかもストレス過剰にならないように、です



今の文明社会では、対処療法が主流です



ですが原因はもっと根本にあることがほとんど



問題解決には足し算より引き算

何かするよりも、何もしない※

ほうが良いこともあります
※シャンプーしない生活など



個人個人で対処法も変わるので

脱毛症対策を本当に知りたい方はご相談下さい







過去のブログをご覧いただけるようにまとめております








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縮毛矯正やカラー、明るい白髪染め

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